Bewegungsgewohnheiten:

• Maßnahmen zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktion
(Präventives Herz-Kreislauf-Training)
• Maßnahmen zur Förderung des Muskel-Skelettsystems
(Präventives Muskel-Aufbau-Training)

Ernährung:

• Maßnahmen zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung
(Kurs zur ausgewogenen Ernährung)
• Maßnahmen zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
(Gewichtsreduktionskurs)

Stressreduktion/Entspannung:

• Maßnahmen zur Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Krankheiten (Stressreduktionstraining)


Genuss- und Suchtmittelkonsum:

• Maßnahmen zur Reduktion des Genuss- und Suchtmittelmissbrauchs
(Kurs zur Nikotin-Entwöhnung, Kurs zur Alkoholreduktion, Kurs zum ver-antwortungsvollem Umgang mit Medikamenten, Kurs zur Prävention des Drogenmissbrauchs)