Im Rahmen der Gesundheitsförderung unterstützen wir Kurse zur

- Förderung der Herz-Kreislauf-Funktion
- Förderung des Muskel-Skelettsystems (präventive Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik)
- Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung (mit dem Ziel einer ausgewogenen Ernährung)
- Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
- Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Krankheiten
- Reduktion des Genuss- und Suchtmittelmissbrauchs (Nikotinentwöhnung, Alkoholreduktion, verantwortungsvoller Umgang mit Medikamenten).

Wir bezuschussen einmal pro Kalenderjahr die Teilnahme an einer Aktivwoche. In ausgewählten Kurorten wird eine breite Palette von Möglichkeiten geboten. Ziel der Aktivwoche ist es, Informationen und Anregungen zu vermitteln, wie Sie selbst zu einer langfristigen Gesunderhaltung beitragen können.
Alternativ bieten wir auch Kompaktprogramme für 3-4 Tage an.