Bonus für gesundheitsbewusstes Verhalten:
Die BARMER GEK bietet den Versicherten das Bonusprogramm „aktiv pluspunkten“ an. Die Mitgliedschaft in einem Sportverein, der Gang zur Krebsvorsorge – all das schlägt sich positiv auf dem Punktekonto nieder. Auslandsimpfungen werden bis zu zweimal jährlich mit 150 Punkten bonifiziert. Für einen Nichtraucherkurs etwa gibt es 150 Punkte, eine Krebsvorsorgeuntersuchung wird mit 200 Punkten belohnt. Schon für 500 Punkte winkt eine tolle Prämie. Von der geräumigen Sporttasche bis zur elektrischen Zahnbürste – im Prämienkatalog ist für jeden etwas dabei.

Auch Jugendliche können Punkte sammeln mit dem speziellen Bonusprogramm „aktiv pluspunkten teens“ für die 13- bis 17-jährigen. Punkte gibt‘s zum Beispiel für das Sportabzeichen, für erfolgreich absolvierte Bundesjugendspiele oder die Teilnahme an verschiedenen Vorsorgemaßnahmen wie Impfungen. Auch hier gilt: Wer 500 Punkte auf dem Konto hat, darf sich eine coole Prämie aussuchen.

Weil uns die Gesundheit der Kinder besonders am Herzen liegt, gibt es auch ein Bonusprogramm für Fünf- bis Zwölfjährige: „aktiv pluspunkten Kids“ belohnt Kinder mit Prämien, die aktiv im Sportverein sind, das Sportabzeichen/Deutsche Schwimmabzeichen erwerben, bei den Bundesjugendspielen oder am Kinderturntest teilnehmen.

Tipp: Familienpunkte zusammenlegen:
Und das mach die Sache doppelt spannend: Legen Sie Ihre Familienpunkte zusammen und sparen Sie auf eine Partner- oder Teamprämie ab 1.000 Punkten. Alle Beteiligten übertragen dann Ihre 500 Punkte auf den Prämienbesteller.

Die BARMER GEK unterstützt darüber hinaus qualitätsgeprüfte Präventionsangebote zur Förderung von gesundheitsbewusstem Verhalten in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung/Entspannung, Sucht (z. B. Herz-Kreislauftraining, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, autogenes Training, Yoga, Raucherentwöhnung, Ernährungsberatung).

In diesem Bereich bietet die BARMER GEK zahlreiche individuelle Angebote, z. B.:

- Gesundheitsförderung in Kindergärten und Schulen: Mit einem umfangreichen und erstklassigen Angebot im Rahmen der schulischen Gesundheitsförderung (Schule/Kindergärten/Kinderhort) engagiert sich die BARMER GEK schon frühzeitig, um derartig schwere Erkrankungen erst gar nicht entstehen zu lassen. Beispielhaft können hier die Programme „HELP“, „Papilio“ und „MindMatters“, „Anschub.de“, „MOKI“ sowie „HaLT“ genannt werden.

- Frauen- bzw. männerspezifische Seminare in der Prävention. Beispielhaft können folgende genannt werden: Frauen aktiv und gesund, gesundheitliche Ressourcen fördern – ein Gesundheitsangebot speziell für Frauen mit Mehrbelastungen, Mehr Gelassenheit und Gesundheit – Stressbewältigung für Brustkrebspatientinnen oder Kardiofit – Gesundheitsmanagement für Männer, Gesundheitsmanagement für Führungskräfte, Die Schlafschule – Wege zum gesunden Schlaf.

- Seminar-/Präventionsprogramme für Ältere sind z. B.: Prävention 50 plus – fit und gesund in die zweite Lebenshälfte oder Nordic Walking 50 plus - Das besondere Gesundheitsangebot für Frauen und Männer ab 50.

- Video-DVD „Abenteuer Gutes Leben- Für ein aktives und gesundes Leben“: Die BARMER GEK Video-DVD zum Thema „Abenteuer Gutes Leben – Für ein aktives und gesundes Leben“. Im Film werden Angebote für ein gesundheitsbewusstes Verhalten gegeben. An Beispielen wird aufgezeigt, dass es möglich ist, persönliche Verhaltensmuster dauerhaft zu verändern. Diese DVD wird als Unterstützung im firmenspezifischen Gesundheitsmanagement eingesetzt.

Umfangreiche Projekte zum betrieblichen Gesundheitsmanagement in zahlreichen Betrieben, wie z. B. Fit in der Firma, Moveguide, Work-Life-Balance (Burn-out-Prävention), BARMER GEK Unternehmensreport Gesundheit, Gesundheitstage, Vereinbarkeit von Beruf und Pflege sowie Firmenfitnessangebote.

- BARMER GEK Gesundheitsbericht: Z.B. psychische Gesundheit und Rücken

- Fit in der Firma: BARMER GEK versicherten Kolleginnen und Kollegen können gemeinsam aktiv pluspunkten. Durch Teilnahme an Vorsorgeuntersuchungen oder gesundheitsfördernden Aktivitäten belohnen werden unsere Versicherten mit attraktiven Firmen-Prämien belohnt, welche im Büro oder in Ihrer Freizeit gemeinsam eingesetzt werden können.

- Moveguide ist eine Bewegungs-initiative für Arbeitgeberkunden, die Impulse für Gesundheitsförderung in Unternehmen geben soll. Das Besondere: Im Betrieb sollen die Azubis in ihrem Unternehmen groß rauskommen: Indem sie in ihrem Ausbildungsbetrieb zu Initiatoren von Maßnahmen zur Gesundheitsförderung werden

- Interaktives Online-Coaching: Fitness-Coach: Interaktives Selbstlernprogramm mit persönlicher Betreuung per Email. BARMER GEK Versicherte erhalten einen auf ihre individuellen Voraussetzungen und Ziele zugeschnittenen Trainingsplan mit ausführlichen Hintergrundinformationen. Weitere Verlinkungen, wie z.B. auf den Raucher- und Stress-Coach, finden Versicherte auf der BARMER GEK Internetseite.

- Kampagne „1000 mutige Männer“: 1000 Mutige Männer für Mönchengladbach“ – eine gemeinsame Initiative der Krebsgesellschaft Nordrhein-Westfalen e.V. und der BARMER GEK. „1000 Mutige Männer“ will dazu motivieren, die allen gesetzlich Krankenversicherten ab 55 Jahren angebotene Darmspiegelung (Koloskopie) wahrzunehmen. Hierfür erhielt die BARMER GEK sowie die Krebsgesellschaft Nordrhein-Westfalen den Kommunikationspreis, welcher von der Deutschen Krebsgesellschaft e.V., der Stiftung LebensBlicke und der Roche Pharma AG verliehen wurde. Das Pilotprojekt in Mönchengladbach soll als Blaupause für weitere Kampagnen bundesweit dienen.