Herzinfarkt-Prävention in der Familie.
- Die AOK bietet ihren Versicherten zu den Themen Bewegung, Ernährung und Entspannung Kurse vor Ort an, dazu ausführliche schriftliche Informationen, Angebote über das Internet und bei Bedarf auch Einzelberatungen durch geschultes eigenes Personal. Dieses Programm entspricht unserem Verständnis als Gesundheitskasse und zielt auf eine gesundheitsbewusste Lebensführung und die Verhütung von Krankheiten bei allen Altersgruppen. Versicherte, die – auch bereits in jungen Jahren – Herz-Kreislauf-Erkrankungen aktiv entgegenwirken möchten, finden hier konkrete Hilfen z.B. zur Gewichtsreduktion, Ausdauer-Angebote zur Stärkung der Herz-Kreislauf-Funktion oder Raucher-Entwöhnungsangebote.

- Krebsfrüherkennung für Frauen ab 20 Jahre, für Männer ab 45 Jahre, wie vom Gesetzgeber vorgeschrieben.

- Raucher-Entwöhnung

- Ernährungsberatung /-kurse für Patienten mit spezifischen Erkrankungen (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes)

- Kurse zur Gewichtsreduktion; Video-Programm für übergewichtige Kinder

- Angebote zur Allergieprävention bzw. für Allergiker (z.B. spezielle Ernährungsberatung)

- Ausdauer-Angebote zur Stärkung der Herz-Kreislauf-Funktion (z.B. Jogging, Walking, Cardio-Fitness)x Bewegungsangebote für Patienten mit spezifischen Erkrankungen (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rückenerkrankungen)

- Kooperationsangebote zur Gesundheitsförderung für Schulen und Kindergärten und Mitwirkung an Kampagnen zur Gesundheitsförderung (z.B. die Initiative „Fit sein macht Schule“ mit dem Deutschen Sportbund und dem Wissenschaftlichen Institut der Ärzte Deutschlands; bereits 20.000 Schülerinnen und Schüler haben den Bewegungs-Check-up für Schulklassen durchlaufen. Daraus ist die größte Datensammlung zum Fitnesszustand von Kindern und Jugendlichen entstanden, deren Ergebnisse im März 2003 veröffentlicht wurden.)

- Internetangebote zur Gesundheitsförderung (Online-Ernährungsberatung, Online- Bewegungsberatung, Brief- und e-Mail-Programme zu Ernährung und Bewegung)