Die AOK - Die Gesundheitskasse in Hessen bietet in allen Kreisstädten des Landes kostenfreie Gesundheitskurse exklusiv für Ihre Versicherten an. Auf dem Programm stehen "Sanftes Rückentraining", "Nordic-Walking", "Der gesunde Weg zum Wohlfühlgewicht", "Gelassen und sicher im Stress" für Erwachsene und "PowerKids" für Kinder. Die Kurse werden von qualifizierten Kursleitern durchgeführt und richtet sich an gesunde Erwachsene und Kinder.

Neben diesem umfangreichem Kursangebot bezuschussen wir Präventionskurse im Bereich Gewichtsreduktion, Bewegung, Entspannung, Stressreduktion und Raucherentwöhnung bei qualifizierten externen Anbietern.

Kompetente Antworten auf Ihre Fragen zu Prävention und Gesundheitsförderung erhalten Sie auch anunserem Gesundheitstelefon. Unsere Experten sind Diplom-Gesundheitswissenschaftler, Ernährungsberater und Diplom-Psychologen, die montags bis freitags von 8.30 bis 16.30 Uhr unter der Nummer 0180 11 88 222 (Ein Anruf kostet 3,9 Cent/Minute aus dem Festnetz der Deutschen Telekom.) erreichbar sind.

Die AOK Hessen unterstützt Kindergärten und Schulen bei der Umsetzung von Projekten zur
Gesundheitsförderung. Die Unterstützung ist in der Regel finanzieller Art. Wichtige Förderkriterien sind
unter anderem, dass es sich um ein langfristiges Projekt handelt und dass die Erkenntnisse daraus in
den Alltag der Einrichtung einfliessen.

In der Suchtprävention hat die AOK Hessen die Homepage www.starke-eltern.de in Kooperation mit der Hess. Landesstelle für Suchtfragen e.V. und den Hess. Fachstellen für Suchtrpävention entwickelt. Die Homepage bietet Eltern und Multiplikatoren fundierte Informationen rund um die Themen Erziehung und Prävention.

Weiterhin erwartet Sie auf unserer Internetplattform www.aok.de/hes ein vielseitiges Informations- und
Serviceangebot zur Gesundheitsförderung, u.a. unsere AOK-Programme "Abnehmen mit Genuss", "Ich werde Nichtraucher" und das Ausdauertraining "Laufend in Form" sowie die Online-Ernährungs- und Bewegungsberatung, die Sie ganz individuell nutzen können.

Unsere Mitgliederzeitschriften und schriftliches Informationsmaterial zu Gesundheitsthemen für verschiedene Zielgruppen sind weitere Informationsträger.

Krebsfrüherkennung für Frauen ab 20 Jahre, für Männer ab 45 Jahre, wie vom Gesetzgeber vorgeschrieben. Die gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland bieten im internationalen Vergleicheines der umfangreichsten Programme zur Krankheitsfrüherkennung an, das erst zum 1. Oktober 2002 durch die Darmspiegelung (Koloskopie) für Männer und Frauen ab 55 Jahre ergänzt wurde. In Hessen existiert ein flächendeckendes Mammographie-Screening. Frauen im Alter zwischen 50 und 69 Jahren können alle zwei Jahre an dem Mammographie-Screening teilnehmen. Voraussetzung ist, neben dem Alter, dass die Frauen nicht auf Grund einer Brustkrebserkrankung in Behandlung sind.

Diese Angebote entsprechen unserem Verständnis als die Gesundheitskasse und zielt auf eine
gesundheitsbewusste Lebensführung und die Verhütung von Krankheiten bei allen Altersgruppen.
Versicherte, die – auch bereits in jungen Jahren – Herz-Kreislauf-Erkrankungen aktiv entgegenwirken
möchten, finden bei uns konkrete Hilfen, z.B. zur Gewichtsreduktion, Ausdauer-Angebote zur Stärkung der Herz-Kreislauf-Funktion oder Raucher- Entwöhnungsangebote.